伴隨著寶寶呱呱落地,媽媽十月懷胎之后的擔(dān)驚受怕并沒有因此結(jié)束,接下來還有更多的煩惱,而選奶粉就是其中之一。配方好、營養(yǎng)高的奶粉必然是首選,可是寶寶的消化系統(tǒng)跟不上,不能很好的消化吸收奶粉的營養(yǎng)物質(zhì)也是糟心事~所以選擇一款營養(yǎng)價值高且好消化易吸收的嬰兒奶粉就非常重要了!!
近期喜安智育嬰堂堂主深度測評了市面上眾多標(biāo)榜易吸收的嬰兒奶粉,找到了一款最優(yōu)秀的。在了解它是誰之前,建議媽媽們也要了解下什么奶粉中含有什么營養(yǎng)素才好吸收~寶寶吃奶粉不是一時半刻的,媽媽們也要好好武裝自己,成為養(yǎng)兒選奶粉的“內(nèi)行人”!
好吸收的營養(yǎng)素一——乳糖、低聚半乳糖、低聚果糖FOS
糖分是人體必需的營養(yǎng)素,但寶寶的腸胃發(fā)育不完全,并不能像成年人一樣吸收所有的糖分,較易吸收的有乳糖、低聚半乳糖、低聚果糖FOS。
乳糖:寶寶腦細胞的發(fā)育和整個神經(jīng)系統(tǒng)的健全都需要大量的乳糖,并且乳糖能夠促進寶寶腸道內(nèi)乳酸菌的繁殖生長,對寶寶的腸胃起到調(diào)整保護作用,同時它還能刺激機體對鈣的吸收,對于寶寶的成長非常有利。
低聚半乳糖、低聚果糖:兩者都可以促進腸道內(nèi)雙歧桿菌的增殖,具有調(diào)節(jié)腸道菌群的作用,這對于消化吸收是非常有利的。
易吸收的嬰兒奶粉中往往會添加這類糖,而不是低廉的麥芽糊精。
好吸收的營養(yǎng)素二——植物油、OPO結(jié)構(gòu)脂
脂類同樣是寶寶身體必需的營養(yǎng)素之一,反式脂肪酸的脂類千萬不能攝取,棕櫚油也是能拒絕就拒絕,而易吸收的嬰兒奶粉中常見是脂類一般是植物油和OPO結(jié)構(gòu)脂。
植物油:含有較多的多不飽和脂肪酸,加入奶粉中可以調(diào)和奶粉中脂肪的含量滿足寶寶的需求,并且能夠提高寶寶對脂肪的消化率。
OPO結(jié)構(gòu)脂:對很多媽媽來說,OPO結(jié)構(gòu)脂并不是一個陌生的名詞,挑奶粉的時候時常會看到很多奶粉都在強調(diào)OPO配方,因為OPO配方奶粉更接近母乳水平,很容易被寶寶消化吸收。
好吸收的營養(yǎng)素三——水解乳清蛋白
研究表明必需氨基酸含量高的蛋白質(zhì)容易被消化吸收,而乳清蛋白備最佳的氨基酸比例,支鏈氨基酸含量極高,除了能夠增強嬰幼兒機體免疫力,還極易被吸收,所以乳清蛋白非常適合嬰幼兒食用,在易消化的嬰兒奶粉中也絕對能看到它的身影。
易吸收的嬰兒奶粉
秉持不自用不推薦、不用優(yōu)秀的配方和工藝科技不推薦的原則,在這里推薦喜安智恒悅,首先來說,喜安智的這款奶粉含有上述所說的營養(yǎng)素。其次,它還含有能夠促進腸道蠕動、維護腸道健康的益生菌(動物雙歧桿菌Bb-12)。最后,喜安智智創(chuàng)SMARTMSD即溶易吸科技,讓人對它更加放心,切切實實的保證自家的奶粉顆粒蓬松、好溶解、有利于寶寶對奶粉的消化吸收。
總之,好奶粉不僅僅要營養(yǎng)高,更重要的是寶寶能夠很好的吸收奶粉中的營養(yǎng)物質(zhì),而不知道怎么選營養(yǎng)高、易吸收的嬰兒奶粉的新手媽媽,就跟著育嬰博士堂堂主一起學(xué)習(xí)吧!
文章和圖片來源:中國育兒網(wǎng)
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