孕育一個(gè)健康有聰明的寶寶是每一位爸爸媽媽們的心愿，但是寶寶的健康卻與爸爸媽媽們的生活習(xí)慣息息相關(guān)。在信息化發(fā)達(dá)的時(shí)代要如何預(yù)防胎兒畸形呢？

孕前檢查不能少

孕前檢查是好孕的條件之一，可以及時(shí)的把不利的因素進(jìn)行排查，即使出了問(wèn)題也能做到早發(fā)現(xiàn)早治療。值得注意的是準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們都要進(jìn)行檢查，但是檢查的項(xiàng)目會(huì)有不一樣的針對(duì)性，所以準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們要在確保身體都健康的前提下，再準(zhǔn)備要寶寶。

備孕不能忽略了

在懷孕前，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們還要備好孕，戒掉熬夜、久坐、吸煙、酗酒等一切不良習(xí)慣，并且在飲食上要做到健康均衡的飲食，不要忘記了還要補(bǔ)充葉酸。同時(shí)還可以做到適量的運(yùn)動(dòng)，保持一個(gè)好心情才能更好的助好孕。

孕期小細(xì)節(jié)要注意

在懷孕之后，孕媽媽一定要格外的注意自己的人身安全問(wèn)題，避免去人多、口氣不流通的場(chǎng)所。燙發(fā)染發(fā)、做指甲也暫時(shí)的放一放，以免被其中的化學(xué)物質(zhì)影響到身體健康以及胎兒的健康。

定期產(chǎn)檢不能少

懷孕期間定期的產(chǎn)檢不能少，產(chǎn)檢可以很大的提高查出胎兒是否有畸形癥狀，并且還能夠幫助準(zhǔn)媽媽順利的度過(guò)整個(gè)孕期。