孩子腸胃不好,消化低下怎么辦?這里小編給大家整理了一些按摩促進(jìn)腸胃消化的辦法給大家。
按摩腹部
讓小孩平躺,露出肚子(注意不要把衣服拉得太上,以防著涼。)順時針方向輕輕揉腹部1—3分鐘。再按揉胃脘穴位2分鐘。
功效:按摩腹部能直接加強(qiáng)腸道蠕動,促進(jìn)排便,具有調(diào)和腸胃、促進(jìn)消化的功效。
捏脊
讓孩子趴在床上,父母雙手拇指與食指并攏,從長強(qiáng)穴開始,沿著著脊柱向上捏,連皮帶肉捏起即放下,一直捏到頸項發(fā)際處(大椎穴)為止。一天捏一兩次,一次捏5—10遍,以脊柱兩側(cè)皮膚有潮紅為有效。經(jīng)常捏脊,可以讓小孩陽氣充足、精力充沛、有助于智力發(fā)育。
按揉推板門穴
板門穴位于小兒手掌大魚際處。操作時,操作者左手握住小兒的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按揉板門穴。按揉時,順、逆時針皆可;也可使用推法,由拇指指根推向腕橫紋可止瀉,由腕橫紋推向拇指指根能止嘔,來回推可調(diào)整脾胃功能。按揉2~3分鐘,推50~100次。
推脾經(jīng)穴
脾經(jīng)穴在小兒拇指橈側(cè)面。操作時,操作者左手中指或無名指夾住小兒左手四指,再以拇指與中指捏住小兒拇指,操作者用右手拇指蘸滑石粉后,直推小兒脾經(jīng)穴,從拇指指尖推向拇指根,推50~100次,單方向直推,不宜來回推。具有健脾和胃的作用。
足底按摩(揉涌泉穴)
涌泉穴在腳心,屈趾時,足掌心前正中凹陷中。操作者用中指、食指或拇指指端揉該穴,按揉時,順、逆時針皆可。按揉2~3分鐘。具有止吐瀉,調(diào)脾胃的作用。
給幼兒按摩的注意事項
一.小兒推拿按摩的手法應(yīng)輕重適宜,不要讓寶寶覺得不舒服。
二.每天推拿按摩約5~10分鐘即可,應(yīng)堅持三個月以上,效果較好。
三.推拿按摩時,室內(nèi)溫度應(yīng)在22攝氏度以上,防止寶寶著涼。
四.本手法不宜在飯前空腹或飯后立即進(jìn)行。
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