羊奶從小眾到現(xiàn)在備受關(guān)注,羊奶品牌的市場教育雖起到一定原因,但是能有今天的成績,擁有一波超級忠實粉絲,還是依靠羊奶本身的營養(yǎng)和品質(zhì)。
隨著羊奶的消費群體逐漸擴(kuò)大,關(guān)于羊奶的疑問也隨之增多,其中不可避免的就是與乳制品“老大”牛奶的一番比較,羊奶作為后起之秀為什么能有如此快速的增長,為什么受到市場的歡迎,小編總結(jié)了6點常見問題,告訴你答案。
1
為什么羊奶比牛奶更好消化吸收?
牛奶中不易消化的是脂肪,牛奶的脂肪球大,而且含有凝集素,使脂肪球粘在一起。
羊奶與母乳的脂肪結(jié)構(gòu)十分接近,僅為牛奶的1/3,極為細(xì)小且不粘結(jié),容易消化吸收。除脂肪外羊奶的其它分子結(jié)構(gòu)也與母乳十分接近,均比較細(xì)小,精致,易于消化。
2
為什么羊奶比牛奶更接近母乳?
羊奶酪蛋白含量低,乳清蛋白質(zhì)高,其蛋白質(zhì)氨基酸組成與母乳相近。小而軟的凝乳顆粒,脂肪球比牛奶小,使之更容易消化吸收??蓾M足嬰幼兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需求。
羊奶中含水量有較多的免疫球蛋白,對身體免疫力好。羊奶的核苷酸比牛奶、母乳含量都高,對嬰幼兒大腦發(fā)育增強(qiáng)智力十分有益。羊奶不含過敏源,更是對牛奶蛋白過敏的孩子也是比較好選擇。
3
為什么喝牛奶腹脹、腹瀉、腸胃不適的人較多,而喝羊奶就很少?
一部分人是由于對牛奶的a -S1酪蛋白和乳球蛋白的過敏,因?qū)εD踢^敏而產(chǎn)生腹脹、腸胃不適的反應(yīng),而羊奶與母乳一樣優(yōu)質(zhì)蛋白多,均不含這些可致過敏的蛋白。
另一部分是由牛奶的乳糖不耐癥引起,這部分人在飲用牛奶后往往出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀,這是對牛奶消化吸收不良造成的,而羊奶的乳糖能被人體吸收,不會產(chǎn)生乳糖不耐癥。
4
為什么羊奶可以空腹喝,而牛奶不可以空腹喝?
羊奶與母乳一樣,含有多種有利于人體的活性物質(zhì),其中上皮細(xì)胞生長因子(EGF)有促進(jìn)表皮(粘膜)細(xì)胞生長修復(fù),使受傷的表皮(粘膜)快速恢復(fù)。
同時羊奶為弱堿性食品,對胃酸分泌有抑制作用,羊奶營養(yǎng)全面豐富,如空腹喝,可以較好的被人體吸收。
5
為什么羊奶從口感上品嘗比牛奶更細(xì)膩呢?
羊奶的脂肪顆粒細(xì)小,分子結(jié)構(gòu)也小,所以口感更細(xì)膩、幼滑。豐富的營養(yǎng)物質(zhì)構(gòu)成了羊奶的優(yōu)良特質(zhì),在品質(zhì)、吸收和營養(yǎng)上都優(yōu)于牛奶,每日飲用羊奶,是較好的營養(yǎng)補(bǔ)充方法。
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