孕期,需要補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)。 不僅是呵護(hù)孕媽自己身體健康,同時(shí)還可以保證胎兒的健康發(fā)育。DHA能夠?yàn)樵袐寧?lái)哪些好處呢?蘊(yùn)嘉樂(lè)DHA藻油核桃油滴飲,專注孕媽健康。
孕期需要補(bǔ)充DHA嗎?
蘊(yùn)嘉樂(lè)DHA藻油核桃油滴飲給的答案是:肯定的。孕媽補(bǔ)充DHA,一方面是應(yīng)付自己身體健康所需,另外一方面也是滿足正在成長(zhǎng)中胎兒的需求。懷孕的時(shí)候,是補(bǔ)充DHA的黃金期,懷孕3個(gè)月到產(chǎn)后6個(gè)月,是小寶寶腦部發(fā)育的黃金期,一定要抓住時(shí)機(jī),提升寶寶智力階段一定不能忽視。
孕婦有必要吃DHA嗎?
蘊(yùn)嘉樂(lè)DHA藻油核桃油滴飲表示:DHA對(duì)于人腦和視網(wǎng)膜的神經(jīng)系統(tǒng)的增長(zhǎng)以及成熟有著直接的聯(lián)系,所以建議孕媽媽在孕期補(bǔ)充DHA。也可以吃一些含有DHA的食物哦。
孕媽在什么時(shí)候補(bǔ)充DHA最好?
DHA在孕20周后和產(chǎn)后的6個(gè)月服用效果最佳。因?yàn)樘捍竽X中樞神經(jīng)處于快速發(fā)育階段,母體營(yíng)養(yǎng)可以直接補(bǔ)給給胎兒。產(chǎn)后,服用DHA可以通過(guò)母乳補(bǔ)給給新生寶寶。
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