都知道母乳是寶寶最為天然健康的營(yíng)養(yǎng)口糧之一,不少的寶媽會(huì)堅(jiān)持給寶寶母乳親喂,但是奶水少的準(zhǔn)媽媽就不得不選擇給寶寶喂養(yǎng)奶粉。母乳真的比奶粉更好嗎?吃母乳和吃奶粉長(zhǎng)大的孩子有哪些區(qū)別?
乳汁分泌會(huì)經(jīng)歷三個(gè)階段,每個(gè)階段的營(yíng)養(yǎng)都不同:
黃色母乳:
寶寶出生后,頭幾天,媽媽很難產(chǎn)奶,所以乳汁會(huì)比較稠,顏色發(fā)黃,這就是“初乳”,不要覺(jué)得顏色不對(duì)把它擠掉,“初乳”的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,有寶寶所需要的營(yíng)養(yǎng)成分和抵抗物質(zhì)。
灰白色的母乳:
因?yàn)槿橹凶銐虻V物質(zhì),所以乳汁呈現(xiàn)灰白色,不少人擔(dān)心寶寶會(huì)吃壞肚子,于是擠掉了。其實(shí)寶寶在喝掉一些后就會(huì)變成白色的,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)和碳水化合物增加。發(fā)現(xiàn)乳汁是灰白色的時(shí)候,建議多吃蛋白質(zhì)豐富的食物。
淡白色的母乳:
有人會(huì)覺(jué)得奶水不是乳白色的就是不營(yíng)養(yǎng),孩子不能喝,其實(shí)不是的,淡色的乳汁只是因?yàn)橹竞可?。由于初乳含有礦物質(zhì)、維生素這些不可或缺的營(yíng)養(yǎng)成分,所以脂肪含量少,才會(huì)看起來(lái)清淡。后面的乳汁脂肪含量多,才會(huì)呈現(xiàn)白色。如果寶寶吃到后面的乳汁少,意味著脂肪含量攝入不夠,體型也會(huì)偏瘦。
上面三種顏色就是正常的母乳過(guò)渡變化。還有媽媽疑惑為什么有時(shí)候奶水顏色還有其他變化,不要慌,這是因?yàn)楹蛬寢尦缘氖澄镉嘘P(guān),如果媽媽吃了含有紅色色素的食物,奶水就會(huì)變成淡淡的紅色,吃了太綠的也會(huì)變成綠色。這些顏色變化是正常的,媽媽多注意飲食方面的變化。
一、吃母乳和吃奶粉長(zhǎng)大的孩子,區(qū)別明顯
許多媽媽認(rèn)為現(xiàn)在有奶粉了,孩子可以早斷奶,也可以一直喝奶粉。那么多孩子喝奶粉也一直好好地長(zhǎng)大。那些愛(ài)美的女性,不顧婆婆和媽媽的反對(duì),選擇了喂孩子奶粉,還覺(jué)得喝奶粉的寶寶長(zhǎng)得白白胖胖的,但是很快發(fā)現(xiàn)自己家的孩子無(wú)論長(zhǎng)牙還是學(xué)走路,都比其他同齡孩子晚。不確定是不是因?yàn)闆](méi)有喝母乳的原因?qū)е拢@時(shí)候的家長(zhǎng)已經(jīng)開(kāi)始后悔了。
其實(shí)母乳會(huì)隨著寶寶自動(dòng)調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng),滿足孩子不同時(shí)期營(yíng)養(yǎng)需求。奶粉中添加乳糖等改善口感,奶瓶的喂養(yǎng)可能會(huì)過(guò)多攝取,讓孩子變得胖胖的,可能會(huì)導(dǎo)致孩子消化不良,影響孩子正常發(fā)育。
二、母乳的三個(gè)優(yōu)勢(shì),是奶粉比不了
1. 提高免疫力,孩子少生病
孩子沒(méi)出生就生活在無(wú)菌狀態(tài)的羊水中,當(dāng)孩子脫離羊水的白虎,就要面對(duì)外面環(huán)境細(xì)菌的侵襲,提高免疫力,這些都是要從母乳獲得,乳汁中含有抗菌因子和營(yíng)養(yǎng)元素,被孩子吸收后就能夠幫助孩子抵抗外界的各種細(xì)菌,而這些抗菌因子是奶粉無(wú)法代替的。
2. 提供全面營(yíng)養(yǎng)
母乳中有孩子生長(zhǎng)發(fā)育需要的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及碳水化合物,能給孩子提供全面的營(yíng)養(yǎng),幫助孩子生長(zhǎng)。母乳中的脂肪能提供孩子熱量。奶粉中的配方,孩子不一定完全吸收,會(huì)造成孩子腸胃不易吸收。
3. 寶寶和媽媽的關(guān)系更加親密
通過(guò)母乳喂養(yǎng)的寶寶更加親近媽媽,喂養(yǎng)過(guò)程中孩子與媽媽的接觸使得孩子有安全感,有媽媽的陪伴,孩子睡覺(jué)更加踏實(shí)也能睡得更加安穩(wěn)。
喂養(yǎng)母乳還能幫助媽媽們減肥,寶寶食量的增加,媽媽身上的脂肪會(huì)轉(zhuǎn)換成其他的被寶寶吸收,于是慢慢變瘦。
三、哺乳期護(hù)理,降低對(duì)媽媽的傷害
1. 呵護(hù)胸部健康
哺乳時(shí),孩子的不知輕重,讓媽媽痛苦不堪。媽媽在沒(méi)有哺乳時(shí)可以涂上羊毛脂成分的啫喱膏,純天然的羊毛脂是可以直接入口的,可以保護(hù)媽媽皮膚,也不影響寶寶。
2. 正確哺乳
讓寶寶嘴唇靠近乳頭,張嘴時(shí)媽媽直接將乳頭帶乳暈放進(jìn)寶寶嘴里,孩子在吸空一側(cè)時(shí)立刻轉(zhuǎn)移到另一側(cè),讓孩子慢慢在安靜的環(huán)境下哺乳能減緩媽媽的痛苦。
媽媽們每次哺乳時(shí)做好胸部皮膚的清潔,避免寶寶吃到臟東西。
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