現在很多的人都有補鈣的習慣,但大多數都會反映補了鈣也沒用,其實,不是補鈣沒有用,而是你補鈣的方法不對,補鈣不僅只是吃了補鈣產品就萬事大吉了,你需要在額外補充一些能夠促進身體對鈣吸收的產品,如維生素D3與鋅類產品,這樣才能夠保證補鈣的效率,推薦佳貝愛尼富鋅凝膠糖果,補鈣的好幫手!
鋅是人體14種必備的營養(yǎng)素之一,它和鈣是一對好搭檔。它們在一起,補鈣效果杠杠的。
骨骼和牙齒的主要成分主要是鈣,要保持骨骼強壯,補鈣至關重要。但“補鈣”可并不是只補“鈣”,如果把鈣比作骨骼建設的原材料,那么鋅就是其中一位建筑工,它可以激活鈣調蛋白,促進鈣的吸收,可謂:“鋅”有靈犀一點通。
有了鋅的幫助,鈣在骨骼中更好的沉積下來,讓補鈣事半功倍。鈣鋅搭配,簡直就是:刻骨銘“鋅”。
要想促進鈣的吸收,光從日常飲食中攝取是遠遠不夠的,那實在是:杯水車“鋅”,要想補鈣補到位,大家可以選擇鈣鋅搭配的補充劑。比如:佳貝愛尼富鋅凝膠糖果。
讓我們:“鋅鋅”相印,做個有“鋅”人。