腸道被稱為人體的第二個(gè)“大腦”，既是人體重要的消化器官，也是人體最大的排毒器官。而嬰幼兒時(shí)期的寶寶，由于消化系統(tǒng)還尚未成熟，再加上有些家長不當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)方式，很容易就會(huì)引起積食、脹氣、便秘等腸道問題，不僅會(huì)耽誤寶寶對營養(yǎng)的吸收，還會(huì)影響寶寶好正常的生長發(fā)育，那么寶寶腸道不好該怎么調(diào)理？

（一）注意衛(wèi)生

俗話說“病從口入”,家長一定要保證寶寶飲食的衛(wèi)生度，如果使用奶瓶喂奶的，要注意奶瓶的消毒；天氣熱了，也要保持食物的新鮮度，以防有細(xì)菌滋生。

（二）降低添加輔食的速度

如果是在添加輔食階段，要降低添加速度，讓寶寶有個(gè)很好的適應(yīng)。

（三）多吃粗纖維食物

由于寶寶經(jīng)常吃的都是細(xì)化食物，這恰恰會(huì)使得寶寶的腸道缺乏蠕動(dòng)能力，多吃粗纖維食物能夠促進(jìn)寶寶腸胃蠕動(dòng)，同時(shí)也能鍛煉寶寶的咀嚼能力。

（四）補(bǔ)充益生菌

益生菌可以預(yù)防腸道問題，維持腸道菌群的平衡，能夠很好地保健寶寶的腸道。

睿維滋益生菌滴劑每ml含有100億CFU益生菌，配方溫和，只需在寶寶的牛奶、果汁或者食物中加入推薦劑量，或者直接將其注入寶寶口中，每天一滴，大大增強(qiáng)寶寶的抵抗力和免疫力，為寶寶的健康成長保駕護(hù)航。