孕媽媽在懷孕期間不僅要注意均衡飲食，還要注意自己的身體變化，尤其是在妊娠期的胎動和腹痛要正確的區(qū)別開來。如何辨別孕期腹痛or胎動？初次懷孕當媽的你一定要知道。

如何區(qū)分生理性妊娠腹痛和病理性妊娠腹痛？

妊娠期腹痛分為生理性妊娠期腹痛和病理性妊娠期腹痛，生理性妊娠期腹痛是由于妊娠后子宮體增大，對子宮韌帶造成了過度的牽拉而導致的，這種情況一般發(fā)生在懷孕3-5個月時，疼痛部位大多是在下腹子宮體的一側(cè)或者是兩側(cè)，疼痛感多為牽涉痛、鈍痛或者是隱痛，一般情況下只需要臥床休息便可以得到緩解。

而病理性妊娠期腹痛就比較難以分辨了，因為病理性妊娠期腹痛大多是發(fā)生在胎動后或者是妊娠晚期的假宮縮后，這樣腹痛一般只會持續(xù)幾秒鐘就會緩解。但是病理性妊娠期腹痛的會比較的復雜，一般常見的有婦科、產(chǎn)科及外科各種疾病引起的腹痛，所以孕媽媽要引起重視了。

孕期胎動和妊娠期腹痛如何辨別呢？

孕早期鑒定

孕媽媽若是在懷孕4個月之內(nèi)出現(xiàn)腹痛，這并不是所謂的胎動。因為胎動一般是在懷孕14-20周才出現(xiàn)，在此期間若有下腹部墜痛、肛門墜脹、陰道流血等現(xiàn)象時，就要考慮到會不會可能是宮外孕、葡萄糖或者是流產(chǎn)等情況的前兆了。

懷孕中晚期的鑒別

妊娠期腹痛在懷孕中晚期有胎動的情況下就比較難辨別了，但是孕媽媽一定要了解到，胎動一般每個小時3-5次左右，在懷孕28-37周尤為的活躍，但是不會引起孕媽媽明顯的不適，幾秒鐘或者是數(shù)十秒就會緩解；而孕中晚期的孕媽媽出現(xiàn)全腹下墜、肛門墜脹以及陣發(fā)性腹痛，甚至是伴有陰道流血的癥狀時，應該考慮是否是早產(chǎn)、胎盤剝落等情況發(fā)生了。因此，孕媽媽在整個懷孕期間一旦出現(xiàn)與胎動無關(guān)的腹痛，就應引起重視，并及時就診。