到了天氣熾熱的夏季,火熱的太陽炙烤著大地,氣溫一天比一天升高,走在路上刺眼的太陽曬得很容易讓人汗流浹背,很多人更愿意待在舒服的空調(diào)房里吃著西瓜,去暑降火。這個季節(jié)如果不注意的話,很多人就容易中暑,尤其是抵抗力弱的小孩子。那么,夏季預(yù)防寶寶中暑,家長應(yīng)該要怎么做呢?
夏季預(yù)防寶寶中暑應(yīng)該怎么做?
一進(jìn)入夏季,在太陽下待的時間一長,很多人就很容易中暑,特別對于身體素質(zhì)較成年人低下的寶寶來說,中暑更是家常便飯,很多寶寶常常發(fā)燒生病。下面,我們就一起來看看,夏季預(yù)防寶寶中暑,家長應(yīng)該怎么做?
1、保持通風(fēng)
在家里,應(yīng)該保持定時開窗通風(fēng),開空調(diào)的時候,室內(nèi)和室外的溫度差別不要過大,并且要注意的一點(diǎn)是,家長不要讓寶寶長時間待在開著空調(diào)的房間中。
2、減少室外活動
夏季天氣炎熱,家長應(yīng)該盡量讓寶寶少到室外活動,在高溫下帶孩子活動,寶寶就很容易中暑。家長如果要帶寶寶出去,就應(yīng)該選擇較為涼爽的清晨或者傍晚,并且給孩子做好防曬措施。
3、及時增減衣服
家長應(yīng)該根據(jù)氣溫的變化,及時給寶寶增加衣服或者脫去衣服。天氣比較熱的時候,家長摸寶寶的手腳,如果摸上去沒有涼意,就表示小孩子的衣服穿得很合適,不會太多也不會太少。
4、給寶寶多喝水
夏季天氣很熱,家長帶寶寶到室外活動的時候,應(yīng)該讓寶寶多喝水,給寶寶補(bǔ)充充足的水分,以防夏季孩子流汗多,身體內(nèi)的水分也缺失的多,可以給寶寶飲用一些淡鹽水。另外,家長也可以給寶寶煮一些清涼解暑的綠豆湯,讓寶寶多吃新鮮的蔬菜和水果。
5、家里要準(zhǔn)備好一些藥品
夏季家里要準(zhǔn)備好一些防止寶寶中暑的藥品,比如藿香正氣水,可以治療寶寶因天熱而引發(fā)的中暑。
夏季很多寶寶都喜歡在太陽底下奔跑、玩耍,小伙伴之間玩鬧過后,寶寶常常會一身汗,這個時候如果再受冷風(fēng)一吹,就很容易感冒中暑,因此,家長應(yīng)該引起重視,多注意寶寶的身體。
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