炎熱的夏季到來了，對于孕媽而言，很多的事情已經不能像原先一樣隨著自己的性子想做就做了，要考慮到孩子的肚子里面的寶寶。為了寶寶的健康一起跟隨著小編看看孕媽在夏季有哪些不宜做的事情吧。

外出

現在的太陽毒辣，孕媽出行時必須要做好防曬工作，孕期的皮膚更加敏感，很如意導致孕媽的皮膚上留下的妊娠斑，出行必須要打傘或者遮陽帽，還要防止的天氣悶熱引起的胸悶氣短。并且在雷雨天氣應該盡量盡量的減少出門。

冷水澡

孕媽在洗冷水澡時，皮膚的毛孔受到冷水的刺激就會緊閉，加快心跳速度。孕媽的身體體質較差非常的容易引起感冒，接受的冷水的刺激的會導致抵抗力的下降。孕媽在夏季的出汗較多時千萬不要因為一時之快而洗冷水澡。

驅蚊系列

孕媽在家應該使用傳統(tǒng)的驅蚊產品，請不要使用殺蟲劑，驅蚊液，蚊香等化學物品，具有刺激性以及有害成分對于孕媽的健康造成影響的，電蚊拍，紗窗都是媽媽的防止蚊蟲的好幫手。

空調

孕媽在夏季是可以吹空調的，但是的吹的時間不宜過長，孕媽在使用空調應該保證環(huán)境的通風，開一點窗?？照{的風不應該直接吹孕媽的身上，吹空調時，孕媽可以為自己準備一層薄薄的毯子預防感冒。