你家寶寶多大了???是不是已經(jīng)到了添加輔食的月齡?在今天,我們將為你介紹一款寶寶粥的做法,操作簡單,營養(yǎng)豐富,寶寶愛吃!蔬菜粥做法,不會(huì)做飯的寶媽一看就會(huì)。
我們先要去菜園子里拔幾顆菠菜,如果沒有菜園子就到超市里買吧!將水燒開后,放菠菜煮半分鐘后撈出。
因?yàn)槭墙o寶寶做輔食,這個(gè)煮粥的時(shí)間要長很久的哦。不過你可以偷懶一下,將成人吃的米飯挖出一點(diǎn),放在鍋里后放點(diǎn)水,接著煮。
這時(shí)候你需要備菜:菠菜且碎碎的,還有放一點(diǎn)胡蘿卜小丁,然后再放入一些豆腐。切好放好,備用。
當(dāng)米飯已經(jīng)被煮爛的時(shí)候,將豆腐與胡蘿卜先放進(jìn)去煮。因?yàn)椴げ耸且呀?jīng)可以吃的了,要將胡蘿卜煮熟才行哦。
等胡蘿卜被煮軟之后,再將備好的菠菜倒進(jìn)去。稍微的攪拌一下,接著煮。
如果水少,那么煮的時(shí)間可以短一點(diǎn),不然又要成米飯了。如果水多,那就要多煮一會(huì)了。
收汁后,盛出來。然后我們可以在蔬菜粥上撒一點(diǎn)點(diǎn)黑芝麻,很香的哦。
不過有些孩子就是不喜歡,我們作為家長的好像就沒轍了。在這里我們告訴你:添加一點(diǎn)酥寶寶肉酥,寶寶肯定會(huì)喜歡的。好吃,營養(yǎng),身體才 能夠倍兒棒對不對?
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