每個(gè)媽媽都希望自己的孩子能長(zhǎng)得高高壯壯的,但是還是有很多寶寶他們的身高達(dá)不到父母的要求。其實(shí)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育與很多因素有關(guān)。與父母親的遺傳因素還有后期的生長(zhǎng)環(huán)境等有關(guān)。
所以,預(yù)防寶寶生長(zhǎng)發(fā)育緩慢還是要從后期的一個(gè)生長(zhǎng)環(huán)境去重視。其中良好的生長(zhǎng)發(fā)育包括以下:
1,日常的營(yíng)養(yǎng)是否跟上
寶寶發(fā)育緩慢跟其攝入的蛋白質(zhì)以及能量有關(guān),如果蛋白質(zhì)攝入不足的話(huà),就不能有效的刺激軟骨生長(zhǎng),勢(shì)必造成矮小。
所以,媽媽們?cè)谌粘殞氾嬍成弦⒁獾鞍踪|(zhì)的補(bǔ)充,每天補(bǔ)充雞蛋,牛奶是不錯(cuò)的。還有就是吃點(diǎn)蝦仁之類(lèi)的…….
2,寶寶是否擁有好睡眠
睡眠與促進(jìn)身材增高的生長(zhǎng)激素有著十分密切的關(guān)系,同時(shí)注意寶寶在夜間分泌的生長(zhǎng)激素會(huì)高很多,所以一定要保證寶寶在晚上早點(diǎn)睡,睡好覺(jué)。
3,寶寶運(yùn)動(dòng)了嗎
一定的運(yùn)動(dòng)能夠改善寶寶骨骼的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)身體的增長(zhǎng)。所以要讓寶寶多活動(dòng)。
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