有些媽媽會發(fā)現(xiàn)，懷孕之后，對氣味特別敏感，可能有些之前喜歡的味道，會讓自己惡心，也有些人可能喜歡上了一些“怪味道”。這是新懷孕的孕媽媽一個很普遍的現(xiàn)象。雖然沒有人確切地知道原因，但這可能是雌激素在孕媽媽身體中迅速增加一個副作用。

雌激素與嗅覺相輔相成

懷孕期間發(fā)生在一個女人身上的很多變化，在很大程度上歸因于激素。當懷孕時，其雌激素水平會隨之提高。雌激素與嗅覺相輔相成、十分密切。
曾有實驗證明，在妊娠期間，泌乳刺激素在神經發(fā)生中所起到的作用，讓懷孕的母鼠對氣味更為敏感，從而可能有助于向母鼠發(fā)出危險警報。盡管此項工作是針對鼠類的，但它仍然“證實了有關孕婦對氣味更敏感的說法”。

氣味敏感引起孕吐也有好處

一些研究人員認為，對氣味敏感會引起孕吐，這對我們來說是有好處的。
因為這樣可以拒絕攝入某些化學物質或對胎兒有害的食物。
為什么孕媽媽對煙、酒、苦味蔬菜和含咖啡因的飲料的氣味敏感？對咖啡等苦澀食物感到敏感可能是保護胎兒的一種方式。

懷孕期間降低對鹽的敏感程度可以幫助女性消耗更多的食鹽，這反過來又會使她們渴，并幫助她們消耗更多可以支持胎兒生長的液體和各種營養(yǎng)物質。

對氣味敏感也是一種保護機制

一些數據還表明，有嘔吐癥狀的婦女流產率比較低。懷孕之后很多孕媽媽都會覺得容易惡心想吐，對某些氣味特別敏感，這是孕期正?，F(xiàn)象。這其實是一種保護機制，這種機制迫使孕媽媽回避一些可能對孕媽媽或者胎兒不好的物質或環(huán)境。比如一些潛在有害味道的物質，如油漆味、汽油味以及油煙味等，這些都是孕媽媽的禁忌味道。

對氣味敏感該怎么辦？

1.盡量避開敏感氣味：經過一段時間的反胃生活，孕媽媽應該已經知道對那些東西的氣味敏感，就可以盡量避開這些東西。

2.戴上口罩：實在無法避開敏感氣味，可以試著用嘴呼吸、暫時停止呼吸，或者是捏鼻子來避免這些氣味。

加油！孕媽媽！三個月后，這種不適會減輕的。