開學了但是很多寶寶們死活都愿意去幼兒園，大哭大鬧的要回家不想上學.想必這是很多父母都會遇到的情況，孩子到了該入園的年齡，卻不愿意去幼兒園，這可怎么辦呢？
其實媽媽們也不用太過于擔心，這只是所謂的入園/入學的焦慮，入園/入學焦慮的核心是分離焦慮，就是小孩子因為要與爸媽分離去上幼兒園而感到很焦慮。

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入園焦慮，誰在焦慮？

入園焦慮，其實就是一種分離焦慮，從表象上看是孩子很焦慮受不了與爸媽分離，因為他表現得大哭大鬧不想上學，可問題來了，為什么一些小孩有入園焦慮而另外一些小孩卻蹦蹦跳跳上學去呢？

微博網友@lain1978說，“我一直覺得入園入學，焦慮的來源都是父母自己，是父母不能適應與孩子的分離。如果孩子從小建立了良好的親子關系，有很強的安全感，他們就不會有什么焦慮的情緒，并能很快適應學校生活。”

這段話小編其實非常贊同，如果父母從孩子出生就與之構建了比較穩(wěn)固的依戀關系，讓小孩感覺到無論發(fā)生了什么事情，爸爸媽媽都會陪在他身邊不會離去，即使離開也只是暫時的會馬上回來，那么小孩就獲得了足夠多的安全感。

并且，當小孩表現出對外部世界的興趣想要進行探索時，父母也能允許、鼓勵小孩伸展手腳自由探索，保護其獨立性。

如果父母可以做到以上兩點，那么小孩就可以放心、放松地去到離家的第一個外部世界進行探索、發(fā)現、學習。

但反之，如果父母與小孩的依戀關系本就不怎么穩(wěn)固，例如在入園之前就經常與小孩分離，如此一來，小孩本就已經遭受了一些分離創(chuàng)傷，自然就不想去上幼兒園了，因為那意味著再一次與爸媽分離；

或者，父母太過黏著自家小孩，這個表現在媽媽身上比較普遍，因為很多中國媽媽都是比較孤獨的，所以需要緊緊抓住孩子來填補內心的孤獨。

等孩子到了入園的年紀，這樣的爸媽會忍受不了孩子的離開，孩子也會敏感地發(fā)現如果自己離開爸媽去上學了那么爸媽就會沒有人陪了會很孤單，他們可能會因為這種內疚與焦慮而不想入園。

對于這些父母來說，可能當他們小孩在別的關系中玩得開心快樂時，他們會有一種“被拋棄的感覺”，因為他們感覺到不被需要了。

所以這些父母內心要去克服與自家寶貝分離的焦慮與失落，學會接受小孩可以在除自己之外的其他地方獲得更大更多的快樂這一事實。

父母的愛，本就應該是為了讓小孩自由翱翔家以外的廣闊天地。

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入園焦慮，如何處理？

著名心理咨詢師武志紅老師曾說，關系的本質其實是誰在承接焦慮。在入園焦慮這件事上，爸媽們首先要處理的便是自己與小孩分離的焦慮：先接納安撫好自己的焦慮情緒。

其次，待自己內心平穩(wěn)之后，再去處理小孩的分離焦慮：安撫他，給到他支持和鼓勵，讓他勇敢地、不要有心理負擔地跨出這一步。

如果小孩哭鬧著不愿意進到幼兒園，爸媽這時更要兜住小孩的焦慮、安撫他們的無助，多點耐心，情況會有所改善。

千萬不能因為自己感到些無助和焦慮轉而去責罵批評他們，這樣只會讓情況更糟，更難順利入園。

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育兒專家王人平老師說入園焦慮

針對小孩入園焦慮，育兒名博王人平老師也給出非常具體、操作性強的建議，現摘錄其中6條，與大家共享：
1、保持平常心，自己不焦慮。相信孩子有能力應對幼兒園的生活，傳遞你的信心、勇氣和力量。相信“相信”的力量。

2、正面引導孩子，上幼兒園是件快樂、有趣、好玩的事，有很多小朋友，可以一起玩很多游戲。

3、上幼兒園前幾天可以帶著孩子去幼兒園附件多走走，能進園參觀一下更好。

4、可以通過繪本、故事或游戲等方式，把孩子從早上入園到下午放學一天里各個時段的內容清晰的告訴孩子，有助于孩子更好地消除恐懼，適應新環(huán)境。如果條件允許，也可以在家模擬幼兒園一天的生活。

5、每天送孩子到幼兒園后要正式道別，告知來接的時間并保證兌現承諾。

6、把孩子送到老師手里后，盡量減少逗留時間。

對于孩子不愿意上學，小編今天就講到這里，希望對各位爸爸媽媽們都會有所幫助。