又到了一年一度的清明踏青時(shí)節(jié)

帶上寶寶一家人到戶外

享受和煦的陽(yáng)光

感受大自然的生機(jī)勃勃

也有助于寶寶各方面的成長(zhǎng)發(fā)育

因?yàn)閷殞毺厥獾纳眢w條件

寶爸寶媽們攜寶出行就多了許多額外的小心

處處留意、時(shí)時(shí)小心

才能度過(guò)一個(gè)愉悅歡樂(lè)的假期

安安就來(lái)為您盤點(diǎn)一下攜寶出行的注意事項(xiàng)吧

人生在世離不開衣食住行

外出踏青也離不開衣食住行

再加上前期的準(zhǔn)備和目的地的玩耍

安排行程

要選擇有趣、適合寶寶的旅游點(diǎn)，行程不宜過(guò)于緊密，要盡量輕松，太勞累的行程會(huì)使孩子身體不適甚至生病。旅途中應(yīng)盡量安排孩子在一些較空曠的地方，如草坪、公園等，跑跳活動(dòng)，以舒展筋骨。時(shí)時(shí)關(guān)注目的地的天氣狀況。

心理準(zhǔn)備

爸爸媽媽事先給寶寶外出的心理準(zhǔn)備是很有必要的，可以事先描述旅游的趣事，描繪踏青的地方好玩的活動(dòng)形式，有圖片先作介紹更佳。讓寶寶對(duì)旅游充滿期待。

整理行裝

讓寶寶參與幫忙，準(zhǔn)備一兩件寶寶喜歡的玩具，讓他知道自己喜愛(ài)的物品仍然帶在身邊，使他放心，坐車久時(shí)還可以拿來(lái)解悶。隨身帶外套，以保暖和擋風(fēng)雨。帶備各種應(yīng)急藥物、驅(qū)蚊水等。

旅途休閑

寶寶在旅途中時(shí)間長(zhǎng)了，通常會(huì)感到無(wú)聊。跟孩子做些小活動(dòng)，玩點(diǎn)小游戲，不要讓孩子鬧起來(lái)以后才設(shè)法使他安靜。要增添情趣和方便“認(rèn)人”，可以考慮穿“家庭裝”，或者是一色系的衣服，兒童會(huì)覺(jué)得這樣很有趣和好玩。

飲食問(wèn)題

寶寶好玩好動(dòng)的天性，容易腹餓和口渴，寶寶奶粉和開水是必備的，可以另帶寶寶零食輔食，允許他改變一下吃東西的方式或食物量，不要像在家里一樣嚴(yán)格地要求他。但要控制寶寶的不要過(guò)度食用，不要和平常飲食規(guī)律改變太大；進(jìn)餐館吃飯，可以以便餐為主，注意飲食安全。

排泄問(wèn)題

對(duì)寶寶大小便的處理也要事先考慮，多準(zhǔn)備些干、濕紙巾，垃圾袋，紙尿布，替換衣褲等。在旅游過(guò)程中要讓兒童有充足的休息時(shí)間，休息時(shí)要有成人照看。

安全問(wèn)題

要時(shí)時(shí)注意寶寶的安全，避免孩子走失、溺水或受到意外傷害；要注意寶寶的健康，防止感冒、拉肚子或感染其他疾病。寶寶感到身體不適時(shí)應(yīng)及早休息或延請(qǐng)醫(yī)師檢查。發(fā)現(xiàn)旅游地區(qū)有傳染病時(shí)，應(yīng)立即轉(zhuǎn)移或中止旅行。

住宿問(wèn)題

如果需要在外留宿，提前預(yù)定好安全、舒適的酒店為宜，務(wù)必準(zhǔn)備好寶寶睡覺(jué)所用衣物，盡量自帶被單等貼身用品，寶寶作息時(shí)間與日常一樣即可，不必刻意早睡或晚睡。

注意事項(xiàng)

1、搭機(jī)時(shí)要系好全身性保護(hù)裝置。要克服飛行高度變化引起的耳塞現(xiàn)象，嬰兒可令其吸奶嘴。克服暈機(jī)，三歲以上兒童可在醫(yī)師指示下，于飛機(jī)起飛前半小時(shí)至一小時(shí)間口服鎮(zhèn)暈藥。三歲以內(nèi)的寶寶家庭盡量選擇中短途火車出行。

2、寶寶踏青時(shí)最好有專車接送，或者攜帶寶寶代步車，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)步行；宜穿著舒適便鞋，每晚按摩小腿以防止腿腹抽筋、腳底起水泡。

3、寶寶在五歲之前的生理周期并不穩(wěn)定，旅游期間的失眠預(yù)防方法是盡可能睡前洗熱水澡、泡泡腳，全身放松、定時(shí)就寢。必要時(shí)可依行前醫(yī)師指示給予鎮(zhèn)靜安眠藥。

4、寶寶排汗散熱機(jī)能不如成年人，對(duì)熱或高溫耐力差，易生熱性疾病如熱痙攣、熱衰竭及中暑；另外，兒童在低溫環(huán)境下又易失溫，加上好動(dòng)成性，汗?jié)駮r(shí)體溫喪失可能增至五倍，應(yīng)該為寶寶備妥寬松之棉麻夏衣、防護(hù)帽、太陽(yáng)眼鏡或保溫之羊毛織品冬衣、頸套、手套及毛巾等，并注意水分及電解質(zhì)代謝平衡的問(wèn)題。

5、寶寶在旅途中，受客觀條件的限制，無(wú)論是火車或長(zhǎng)途汽車，長(zhǎng)時(shí)間單調(diào)的車輪聲的刺激，會(huì)使疲勞增加，抵抗力下降，極易造成疲倦嗜睡，口內(nèi)清淡無(wú)味，下肢浮腫等問(wèn)題。如能適當(dāng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，可以消除旅途中的疲勞。在旅途中應(yīng)食用富有營(yíng)養(yǎng)而容易消化及攜帶方便的食品。雞蛋、水果是旅途中最理想的食品。