孩子感冒90%以上屬于病毒感染,有自限性。在感冒時,如沒有出現(xiàn)發(fā)燒、上呼吸道感染癥狀、打噴嚏、咳嗽,精神狀態(tài)良好,則不需要看醫(yī)生,只需在家多喝水,多休息,飲食清淡均衡,一般3—5天就會有所好轉。嬰幼兒出現(xiàn)簡單的鼻塞、流涕等感冒癥狀可采取局部護理和治療。比如:熱毛巾敷鼻、生理鹽水噴鼻。如果超過一個星期,孩子的感冒還沒見好,或出現(xiàn)了發(fā)燒、上呼吸道感染等癥狀,則需立即去醫(yī)院就診。
除此之外,也要提醒各位爸爸媽媽,在家不要給孩子濫用抗生素。絕大部分感冒是病毒感染,此時服用抗生素是無效的,還有可能造成細菌耐藥或引起藥物不良反應。也不要濫用退熱藥,一般只有在體溫高于 38.5℃時,才能使用退熱藥。
感冒的家居護理原則
1、吃流質食物
寶寶感冒后腸胃的消化能力降低,很多食物都會增加寶寶腸胃負擔。因此,感冒時寶寶的食物要以流質為主,同時可以搭配富含維生素的果汁等飲品。
2、少食多餐
寶寶感冒后,媽媽不要強求寶寶進食,這會導致寶寶胃腸負擔過重。媽媽可以增加寶寶進食次數(shù),不要強求寶寶每次都吃得很飽。
3、營養(yǎng)均衡
寶寶感冒后,媽媽不要為了增加寶寶營養(yǎng)而大補特補,而應該注意營養(yǎng)的合理搭配。寶寶食物在以清淡為主的前提下,可以適當?shù)脑黾右恍I養(yǎng)豐富的魚、肉等食物,同時搭配蘋果汁等飲料。
4、適量補水
感冒后的寶寶身體內部的水分流失較多,因此媽媽要注意及時、適當?shù)臑閷殞氀a充水分。媽媽不要一次讓寶寶補充大量的水分,可以分多次補充水分。媽媽給寶寶準備的水溫度不要太高,水溫在30℃—36℃之間。
5、讓孩子多休息并給與安慰
睡眠對寶寶很重要,感冒導致身體不舒服,寶寶一定比較容易哭鬧,家長應該盡量分散其注意力,或是利用一些輕柔的音樂舒緩其情緒,幫助寶寶入睡,或者多讓他們休息,同時對他們進行撫慰。
6、保持室內空氣流暢
為了減少空氣對呼吸道黏膜的刺激,將室內濕度保持在60%-70%,并且平時注意開窗通風。