孕育常識(shí)對(duì)于很多孕媽媽來(lái)說(shuō)是非常重要的，通過(guò)對(duì)于孕育知識(shí)的了解，可以對(duì)生活中出現(xiàn)的事情做出正確的處理，以防手忙腳亂。

有一些燉湯的中藥首先要避開，比如當(dāng)歸，黃芪，川穹，熟地之類。這些中藥在喜宴中經(jīng)常被放進(jìn)湯里，孕媽媽們要敬而遠(yuǎn)之。說(shuō)到喜宴，現(xiàn)在的喜宴都大操大辦，不乏好料，什么螃蟹啊、龍蝦啊、甲魚啊，水產(chǎn)貨、海鮮貨，那是應(yīng)有盡有。恰恰這些都是孕婦禁忌飲食榜單之首，尤其是孕早期 的媽媽們。萬(wàn)一誤中，十有八九會(huì)產(chǎn)生滑胎，特別是體虛的孕媽媽。那可都是性寒之物啊，尤其是螃蟹的鉗子，吃起來(lái)特別美味吧，是美味的陷阱。另外大補(bǔ)之物，比如鹿茸、人參，也都要禁口不吃。

那平時(shí)呢，喜宴外的，孕婦禁忌飲食有哪些呢?生山楂、辣椒、桂圓干、腌菜、味精等物也都是禁忌的。

生山楂有流產(chǎn)之功效，古裝劇里要打胎開的單子，大抵是有一味藥就是生山楂的。辣椒和桂圓干太烈性，也是會(huì)干擾腹中胎兒的初步發(fā)育的。

很多孕媽媽懷孕初期都食欲不振，很喜歡吃清爽的腌菜來(lái)調(diào)節(jié)胃口，須知腌菜含有很多亞硝酸鹽，也是忌口的東西。味精也是垃圾東西啊，不要為了那一點(diǎn)更好吃，而在菜肴里加味精哦。